VHL Twitteraccount

By IND Web Design

Agenda

vr mei 25
NIEUWE DATUM: ZOLADZ-test
ma mei 28
Specialized Klimtocht
vr juni 01
Trainingkamp Limburgs mooiste
di juni 05
Coopertest
za juni 09
Tour de Namur Cyclo
zo juni 17 @09:00 - 12:00PM
Korte tijdrit
vr juni 22 @08:00 -
Trainingskamp Zomerijs
di juni 26 @19:00 - 09:00PM
1e Bostest
di juli 03
Coopertest
za juli 07
Boogie's Extreme

Sandro Nederlands Kampioen

Afgelopen weekend mocht ik mee doen met deze wedstrijden. Zoals iedereen wel weet heb ik hier het afgelopen jaar hard voor getraind. Dit was voor mezelf het hoofd doel voor dit seizoen. In de 2 weken ervoor geprobeerd om niet ziek te worden en dat viel niet mee met die jongens en meiden van mijn training groep. De ene na de andere was verkouden of  niet lekker. Gelukkig was ik fit en had ik geen klachten. De omstandigheden vielen zwaar tegen. Op zaterdag morgen was het -12 graden. Dit was ook de reden waarom de organisatie de wedstrijd een uur had uitgesteld. Ik was al vroeg op de ijsbaan want je mocht van te voren inrijden. Ik heb met deze lage temperaturen altijd last van opstart problemen dus leek het me wel verstandig om maar even gebruik te maken van het inrijden. Toen ik klaar was met mijn warming up en richting kleedkamer wilde lopen kwamen er ineens een aantal VHL ers binnen lopen met spandoek en al! Dit was toch wel een aangename verrassing op een dergelijke koude morgen het gaf me in ieder geval een warm gevoel.

Na al het wachten ben je dan eindelijk aan de beurt voor de 1e afstand de 500m. Ik wist van te voren al dat ik tijd zou gaan verliezen op deze afstand. En dat gebeurde ook maar gelukkig wel zoals ik gehoopt had. Het ijs was kogelhard waardoor ik geen grip had op het ijs. Na een goede start raakte ik al gauw uit balans en kwam ik na een belabberde race op 42.90 uit. Gelukkig reed iedereen ver boven zijn pr deze morgen. Met deze tijd werd ik overigens 4e op deze afstand. Een domper want in 2008 mocht ik ook mee doen en toen werd ik op alle afstanden 4e.

Na een lange pauze van dik 3 uur mag je dan eindelijk je 2e afstand de 3km rijden. Gelukkig kwam het zonnetje door op de ijsbaan. De aanhang had zich ook lekker in die zon opgesteld. De temperatuur was gestegen naar -4 graden nog steeds koud maar gelukkig niet zo koud meer als in de morgen. Doordat ik dit seizoen al een hele snelle 3km tijd heb staan had ik als voordeel om als laatste in mijn categorie te mogen starten. Ik moest 4.2 seconden goed maken op de nummer 1 in het klassement. Die had net voor mij 4.33 gereden. Na een goed begin toen ik op een schema van 4.28 reed kreeg ik toch wel last van de benen. In de laatste 2 ronden verloor ik toch wat tijd op dit schema. Uiteindelijk kwam ik na de vele aanmoedigingen in 4.31.30 over de finish. Niet voldoende om de 1e plaats in het klassement over te nemen maar wel Nederlands kampioen op de 3km! Deze 3km is toch wel mijn favoriete afstand en deze titel wilde ik van heel het weekend het liefst binnen slepen.
Nadat ik lekker had uitgewerkt hebben we nog gezellig met iedereen in de kantine gezeten om even na te genieten van dit succes.

De wedstrijd op zondag werd ook met een half uur uitgesteld waardoor deze om half negen begon. Het was zondagmorgen nog steeds koud niet zo koud als zaterdag maar -7 graden viel ook wel tegen. Na weer lang wachten mocht ik dan eindelijk aan mijn 1500m beginnen. Ik moest 1.1 seconde goed maken op de nummer 1 in het klassement. Helaas lukte dit me niet ik verloor weer een halve seconde op hem. De race liep net als de 500m niet lekker. Ik moest ook nog eens op de kruising voorrang verlenen aan mijn tegenstander waar door ik wat snelheid op de kruising verloor. Ondanks een slechte race toch nog 2e geworden op deze afstand met 2.08.48. Nu moest ik op de 5km 5.74 seconden goed maken op hem.

Na een hele lange pauze die ik met de kinderen en Winanda in de kantine heb doorgebracht met puzzelen en kleuren ben ik weer met de voorbereiding op de 5km begonnen. Dit is toch echt het terrein waar ik me lekker bij voel die langere afstanden liggen me wel. Ik heb niet voor niets regelmatig marathons gereden om op dit onderdeel goed te zijn. Mijn tegenstander de nummer 1 in het klassement zag er toch wel een beetje tegen op om die 5km tegen mij te moeten rijden. Ik had al wat andere jongens mooie tijden zien rijden waarbij ik zoiets had van dat is een tijd die ik ook kan rijden. Je zag ze alleen allemaal kapot gaan in die laatste ronden. Tja, na een 1500m nog een 5km rijden doe je ook niet altijd. En dat het pijn ging doen dat wist ik wel. Na rustig van start te zijn gegaan om even te voelen hoe de benen waren ben ik na 3 ronden in de buitenbaan gaan versnellen en ben op de kruising vol achter hem aan gereden om in de 1e binnenbocht een gat te slaan. Dit lukte ook mooi want ik pakte gelijk een dikke seconde in de ronde. Elke ronde pakte ik zo voldoende tijd die ik nodig had om 1e te worden in het klassement. De laatste ronden kon ik ondanks de volle benen gelukkig toch vlak houden. Ik kwam na alle aanmoedigingen van de kinderen en juryleden met een schreeuw en tijd van 7.39.93 over de finish. Zou het genoeg zijn? Ik keek achterom en zag dat ik ver voor lag. Hij kwam na 7.46.5 over de finish. En hij moest 7.45.7 rijden. Omgerekend naar de 500m ben ik met 0.019 honderdste 1e geworden in het algemeen klassement. Eindelijk mag ik mezelf kampioen van Nederland noemen!

Via deze weg wil ik mijn kinderen en vrouw bedanken voor hun steun. Daarnaast natuurlijk ook de supporters op zaterdag Rene en Lotte Stravers, Renee Barendregt, Lotte de Jong, Pepijn Homburg, Rick van Dieren, Marijke Wiggelinkhuysen, Esther van Iren en Joris de Jong. Het deed me goed dat Julie er voor mij waren! En uiteraard ook de anderen die me hebben gesteund dit weekend.

ShoppingASEhandelAS ErhvervIndexDKServiceIndexDK